抗敏秘方粉薑茶 - 医疗健康

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身体是革命的本钱！

4/24/2013

Francis Yin
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JuWen供稿

預防感冒，有鼻敏感的可以試試，很有效用！

粉薑茶，是我偷偷學來的！
去年陳醫師回美國出差，時差加上氣候變化（早春美國加州比台灣冷），我發現他很照顧身體很有一套：晚上睡前泡腳，起床後馬上到廚房東摸摸西摸摸，煮出一大杯的粉薑茶。他喝了之後，整天精神很好，整天東奔西跑也沒看他有一點倦容。

我也從原本喉嚨發癢的早期的感冒症狀，到精神百倍，躲過一場流行感冒！　

我學會之後，秋冬流感季節，只要喉嚨或呼吸道覺得癢癢的，喝上一大杯粉薑茶，馬上就好了，感冒就不會上身，屢試不爽。其實這個粉薑茶，是陳醫師用來對付過敏和花粉症的家用秘方，我也和許多過敏的朋友口頭上分享過，聽說效果很不錯。　這個粉薑茶，非常適用在預防感冒，舒緩鼻子過敏和花粉症。但是做法可是很有學問，做錯的話，效果會大打折扣喔！

下面就來告訴大家怎麼做：

第一步：準備二比一的生薑和美國花旗蔘（目測法即可，花旗蔘泡開後的體積為主）

第二步：約350毫升的水煮開後，放入花旗蔘，蓋鍋蓋小火煮約15~20min。20min 之後可以聞一下，花旗蔘的香氣四溢！

第三步：放入生薑碎末，立刻蓋上鍋蓋，關火！

第四步：千萬別小看這一步，蓋鍋蓋後悶至少二十分鐘，即可。

第五步：打開蓋子，倒出粉薑茶，聞一聞香氣，趁薑的有效成份尚未揮發之前，盡早喝掉！也可倒入密閉玻璃瓶，帶出門！
edited by francis on 4/24/2013

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