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身体是革命的本钱!
2/6/2012

quyongmail
quyongmail
Administrator
Posts: 13134


1.愉快的心情 2.充足的睡眠 3.适量的运动 4.均衡的运营

你做到了吗?
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2/6/2012

孤舟一叶
孤舟一叶
Posts: 653


简直就是在挑战我们的极限!


1.愉快的心情:尽量! 凡人、杂世,不容易
2.充足的睡眠:争取!有几人能真正睡觉睡到自然醒
3.适量的运动:不解!天天都在运动, 任似不够
4.均衡的运营(营养?):不易!说法太多, 不知该信谁
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